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为灾后重建撑起“保护伞”
延缓衰老的10大食品
现代人衰老面面观
工薪族家庭理财
吃鱼的4大好处
饮茶的九个注意事项
中国人寿585万赔出“人寿第一…
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理财金科玉律12条
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[转贴] 为灾后重建撑起“保护伞” [2008-06-25 16:33:03] 
“5·12”大地震夺去了中国人民财产保险公司四川省北川支公司经理王光顺的生命,还使3名员工失踪、1人重伤、6人痛失亲人。但在一个月内,幸存的员工在新经理王凤斌带领下,开出了震后第一张保单,快速赔出自国家建立能繁母猪保险制度以来全国最大一笔赔款,在废墟上创造出一个又一个奇迹。

  6月12日,中国金融工会代表中华全国总工会,向在抗震理赔中做出杰出贡献的人保财险北川支公司授予抗震救灾重建家园“工人先锋号”称号。

  临危受命:用手刨出保险单

  5月16日傍晚,人保财险盐亭县支公司业务部经理王凤斌接到绵阳市分公司电话,要求他做好接手北川支公司的准备。人保财险绵阳市分公司总经理余志宣对王凤斌的要求很简单:凝聚北川员工的心,把保险赔款尽快送出去。

  5月17日9时10分,临危受命的王凤斌在绵阳市分公司副总经理陈忠、理赔部经理张骏的带领下,与北川支公司员工黄家蓉、易金斌、杨冬等5名幸存员工前往67公里外的北川支公司,到废墟里抢救保险单证等赔付资料。

  余震频繁,险情不断……两个小时后,王凤斌一行终于有惊…… [阅读全文]
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[原创] 延缓衰老的10大食品 [2008-05-01 13:42:17] 
  延缓衰老的10大食品 1) 蜂王浆 能刺激大脑,脑垂体和肾上腺,促进血液的供氧能力,增强细胞活力。 2) 芝麻 含有丰富的维生素E,能防止过化脂对人体的伤害,抵消或中和细胞内的衰老物质——自由基的积聚,延缓衰老。 3) 枸杞子 能抑制脂肪在肝细胞中的沉淀,促进肝细胞的新生。 4) 花粉 所含的维生素,氨基酸,天然酵素,黄酮类物质和抗生素等具有一定衰老的功效。 5) 甲鱼 含有延缓血管衰老的重要物质。 6) 番茄 所含的番茄红素是强有力抗氧化剂,能够抵抗自由基的沉着,延缓衰老。 7) 菠菜 富含铁和叶酸,可以降低半胱氨酸(刺激血管并诱发心脏病的氨基酸)在血液中的浓度。 8) 绿茶 绿茶内含有的多酚是一种健康作用远远高于维生素C的植物化学因子。最新医学研究 明,每天饮用10杯绿茶可以减低患心脏病的危险。 9)橙子    含有丰富的维生素C,有助于增加皮肤弹性,减少皱纹。 10)大蒜     大蒜里含有的植物化学因子对心脏有益。为了让它发挥最大的功效,最好把大蒜切碎或者捣碎食用,吃时不要长时间加热,以免丧失它的有益成分。 [阅读全文]
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[原创] 现代人衰老面面观 [2008-05-01 13:40:16] 
  现代人衰老的诱因面面观 科学家认为,人类之所以很快衰老,是因为体内积攒了大量的有害自由基,这些有害自由基在体内的大量积累是由机体自身代谢废物和外界环境射线照射、空气污染、服用化学药剂等众多因素引起的。 嗜烟酗酒 世界卫生组织公布资料,在男性中,90%的肺癌、75%的肺心病、25%的冠心病死亡与吸烟有关。 情绪不佳 人的情绪有了失望、悲观、沮丧、忧愁、嫉妒等负面波动时,如果没有得到及时的排解,身心健康就会受到严重的损害。 长期纵欲 中医理论认为,肾藏精,是生命的根本,如果肾精受到损伤,寿命必然会受到影响,其外在的表现就是衰老现象。 噪声污染 噪声会令人出现烦躁、失眠、胸闷、胸痛、咳嗽等症状。 久看电视或电脑 电视电脑有很强的辐射,如果长时间看,辐射就会刺激人的皮肤、神经系统和内分泌系统等,从而导致雀斑、失眠、多梦、急躁等病状。久而久之,人体免疫功能就会受到损害。 缺乏运动 “生命在于运动”,长期坚持适当运动,就会增强人体的免疫力,衰老就会相应延迟到来。 生活无规律 睡眠不足、无固定休息时间、饮食无规律,就会引起内分泌失调,导致免疫力下降。 独身 研究表明,不管是终身未娶未嫁,…… [阅读全文]
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[转贴] 工薪族家庭理财 [2008-05-01 13:25:58] 
  薪族家庭理财必须树立的三理念 [2007-06-29 00:26:15] 李先生,今年33岁,在某金融系统工作,家庭年收入8万元左右。2005年5月,李先生根据朋友说的“内幕信息”用全部资产10万元购买了某股票,不到3个月股价涨了近20%.于是又借10万元追加入市,其股票市值近22万元。 
   没多久股价开始下跌,李先生一直套到现在,如今股票只有7万元左右的市值。屋漏偏遇雨,李先生最近患病住院了,他没买医疗附加险,很多药不在医疗保险范围之内……

   李先生违反了家庭理财的几个原则,导致理财失败,类似的案例我已碰到了好多。对工薪人士,一生的收入基本上可以估算出来,要做到“老有所养、老有所靠”就得规划好家庭财务收支,提早进行财富累积。以下的理财四步曲希望能给大家提供帮助。

  第一步:独立家庭支出。这里所说的“家庭支出独立”是指消除家庭“或有支出”,控制家庭…… [阅读全文]
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[原创] 吃鱼的4大好处 [2008-05-01 13:22:03] 
  吃鱼的四大好处 1、 可以补充蛋白质 蛋白质是人体最重要的营养素,鱼肉中不但含有极为丰富的蛋白质,而且还非常容易被吸收利用。 2、 可以补钙 人一生容易缺钙。鱼有“钙中之王”的美称,经常吃鱼、虾皮能解决缺钙的问题。 3、可以防止心血管病 经常吃鱼虾能够软化血管,促进血液的循环,减少血管壁的沉着,有效防止心血管病的发生。 3、 可以治疗糖尿病 糖尿病的发生与某些微量元素有关,而鱼就含有这种微量元素。 [阅读全文]
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[原创] 饮茶的九个注意事项 [2008-05-01 13:01:37] 
  饮茶的9大注意事项 1)       饭后不要立即饮茶 饭后立即饮茶,茶中的鞣酸会使食物中的蛋白质凝固成颗粒。对这种颗粒很难消化吸收,久而久之,就会引起消化不良。 2) 空腹不要饮茶 空腹饮茶,茶中的某种成分会影响食欲。 3) 睡前不要饮茶     茶叶中含有咖啡因、可可碱、茶碱等成分,对大脑有较强的兴奋刺激作用,如果睡前饮茶,势必影响入睡,也会增加夜间的排尿次数,从而影响睡眠质量。 4) 隔夜茶不要饮 茶水放置时间过久,很容易被病原微生物污染,茶水中的某些成分也会发生变化。 5) 冷茶不能饮用     喝冷茶非但不能清火化瘀,反而会伤脾胃和聚痰。 6) 服药不能用茶水 茶水中的鞣酸很容易与药物结合而沉淀,从而改变药性,阻碍吸收,影响药效。 7) 不要饮浓茶     浓茶中的咖啡因浓度较高,会导致过度发奋,从而造成心动过速,心率失常等症状。因此,老年人饮茶要清淡,并不能饮得太多。 8)不能用茶解酒    医学研究表明,洒精对心血管有刺激作用,浓茶同样具有兴奋心脏的作用,用茶解酒只会造成心脏的负担。 9)不要用滚开水泡茶  &…… [阅读全文]
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[转贴] 中国人寿585万赔出“人寿第一单” [2008-04-18 17:19:13] 
    来源:南方都市报 更新时间:2006-08-04     中国人寿保险股份有限公司最大一笔个人寿保赔案在中山给付,赔付金额高达585万元。   据悉,被保险人是中山某镇一位年过50的中年男子,拥有多家独资、合资企业。从2000到2003年之间先后在中国人寿购买多份保险。2004年1月28日,该中年男子感到不适入院治疗,诊断为脑出血、血管炎、再造白细胞障碍。其间辗转到中山、广州多家医院求医,并邀请了全国专家会诊,但病情未见好转,于2月27日不治身亡。   该中年男子住院期间,中国人寿保险股份有限公司中山公司得知后,多次到医院对该男子及其家属进行慰问并了解情况。该中年男子病故后,其家人向中国人寿保险股份有限公司中山公司提出理赔申请。中国人寿保险股份有限公司中山公司接案后迅速展开理赔查勘工作,并根据查勘…… [阅读全文]
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[转贴] 穿鞋的健康学问 [2008-04-10 14:42:30] 
  穿鞋的健康学问 鞋头过尖鞋跟过高会伤脚  鞋头太尖,拇趾被窄小的鞋尖束缚、挤压,会使大拇趾偏斜,大拇趾根部向外突出,形成拇趾外翻。外翻的拇趾在鞋帮摩擦下会出现疼痛,疼痛剧烈时甚至步履艰难。  尖头高跟鞋紧缚足趾,会引起趾关节挛缩和压迫局部皮肤,形成锤状趾。随着时间的推移,脚趾甚至会移位,出现第二趾骑于拇趾上的现象,形成脚趾畸形。  鞋头太尖,脚趾受压,趾甲板的侧缘会被压弯,容易长入附近的软组织内,引起感染发炎,形成甲沟炎。  经常穿过高的高跟鞋,会加大腰部弯曲度,使骨盆前移,容易引起骨发育不良。特别是穿细跟高跟鞋,会使人站得不稳,脚掌总在寻找支撑点,使身体的重量分配不均,易造成双腿浮肿,甚至踝关节扭伤。如因需要必须穿高跟鞋的话,那应在工间或工作后坐下来,让脚不时放松一下。  别让鞋子对脚过度摩擦  一般来说,选择的鞋,鞋跟不能高于4厘米;鞋头最好选择圆形或矩形的,两只鞋最好都试试,应该是所有脚趾都不感觉挤为好;鞋后帮要有一定硬度,但不能磨伤踝骨,也不能夹疼脚后跟。  儿童和未成年人因骨骼还未长成定型,所以选择鞋子时鞋跟不能高于4厘米。否则可能引发脊…… [阅读全文]
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[转贴] 理财金科玉律12条 [2008-02-20 16:40:19] 
理财金科玉律一:理财金科玉律:选择有神奇而巨大"复利"力量的理财产品   假定你从现在开始,从每月定期存下1200元,并且都投资到保险.股票.或其他产品里去,如果按每年5-20%的收益,那么40年后,你能累积多少财富?答案是2068万--10281万元,当然还有一个重要的条件就是每年要保证平均每年5--20%的收益,更重要的是要选择有复利的理财方式. 中意投资连接保险就是用复利的形式帮你实现理财,重要的是他是有保障功能的投资产品,如果你是年青人,花钱一定比赚钱快,如果用保险的方式强迫自己存一笔钱,当你有事时会是一笔急用的现金.如果你是初为人父母,每月给小孩存上300元或500元,当他上大学时就是一笔大学教育金.如果你想为自己的养老做准备,这款产品能帮你实现有品质的养老生活.   理财金科玉律二: 理财不能依靠积少成多的储蓄之道,而是要靠具有"几何级进,加速成长"的复利效果的投资.对于多数人而言,要改善自己未来的财务状况,首要之务,不是加强储蓄,而是立即展开投资行动!这是因为:一是存款率太低,不适于作长期投资工具;二是通…… [阅读全文]
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[转贴] 医院不同报销比例有什么不同? [2008-02-19 17:22:02] 
正  文:   参保居民在定点医疗机构住院(含家庭病床)医疗费用,实行确定起付标准、超过起付标准以上部分按医院级别分比例支付以及最高支付限额控制的办法。        起付标准最低为250元        起付标准为:社区卫生服务机构250元;一级医院350元;二级医院500元;三级医院700元。        起付标准以上至最高支付限额以下的符合规定的住院医疗费用,在不同级别的定点医疗机构有不同的支付比例:        1.城镇非从业居民        社区卫生服务机构:统筹基金支付70%,个人承担30%;一级医院:统筹基金支付60%,个…… [阅读全文]
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